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Motorische Vielseitigkeitsausbildung als Voraussetzung für zukünftiges sportartspezifisches TrainingMotorische Vielseitigkeitsausbildung als Voraussetzung für zukünftiges sportartspezifisches Training , Für den langfristigen Leistungsaufbau im Nachwuchsleistungssport ist die Bedeutung eines ganzheitlichen (Athletik-) Trainings, dessen Hauptzielsetzung sowohl die Gesundheitsförderung und -erhaltung als auch die gezielte Entwicklung der sportlichen Leistungsfähigkeit darstellt, mittlerweile unbestritten (vgl. Lloyd et al., 2016). Somit ist die Sicherung der Gesundheit und Belastbarkeit eine wesentliche Leistungsvoraussetzung, die bereits im Kindesund Jugendalter große Aufmerksamkeit erfordert. Bewegung und Sport haben zwar große Bedeutung für die Prävention gesundheitlicher Störungen, bei späterer überdurchschnittlicher Belastung im leistungssportlichen Training bedarf es aber gezielter präventiver Maßnahmen für die Gesunderhaltung und Belastbarkeit im langfristigen Leistungsaufbau. Nur in wenigen Sportarten beginnen Sportler eine konkrete sportliche Laufbahn im Erwachsenenalter (Fröhner, 2007). Der langfristige Leistungsaufbau beginnt in einigen Sportarten schon im Kindesalter. In anderen Sportarten werden in einer Altersphase spezifische Leistungen verstärkt gefördert und Kaderberufungen vorgenommen, die dem durchschnittlichen Altersbereich der beginnenden oder ablaufenden Pubertät entsprechen. Wichtige Referenzkriterien für die körperliche Belastbarkeit, besonders im Kindes- und Jugendalter, sind der biologische Reifestand und der Körperbautyp (Fröhner, 2009). Dieses Praxiskompendium berücksichtigt, in vier Bereichen des Sportunterrichts, mithilfe der methodischen Grundsätze, Hilfestellungen und Sicherheitshinweisen, in seinem Übungskatalog die wichtigsten Referenzkriterien. Es wurde mithilfe von Expert/innen der Fachverbände sowie Sportlehrer/innen aus verschiedenen Schulformen erstellt. In mehr als 150 Stundenverlaufsplänen mit mehr als 700 Übungen erhalten die Lehrkräfte ein umfangreiches Kompendium zur Gestaltung des Unterrichts, unterteilt für die Klassen 1/2 und 3/4. , Wassersportträger > Transportsysteme , Erscheinungsjahr: 20220314, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Trainerakademie Köln~Staatskanzlei NRW, Seitenzahl/Blattzahl: 168, Abbildungen: 27 Fotos, 7 Abbildungen, zahlreiche Stundenverlaufspläne, in Farbe, Keyword: nrw sportschule; anforderungen; sportunterricht; leistungssport; kindern; jugendlichen; lösungen; sportstunde; schulsport; entwicklung; körperliche grundlagen, Fachschema: Sport / Theorie, Forschung, Studium~Sport / Sportunterricht~Sportunterricht, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 296, Breite: 208, Höhe: 12, Gewicht: 662, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783898999779 9783840375507 9783840375330 9783840376993 9783840377006, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 128065629,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haba Schnalle für SpanngummiErsatzteil für Haba Caravanspiegel, das speziell für die Modelle Stinger, Europe XL und Magnum entwickelt wurde. Es dient zur sicheren Befestigung der Spanngummis an den Aufsteckspiegeln und gewährleistet so einen stabilen Halt während der Fahrt.1,25 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Bleitaschen-Kit - 44mm Schnalle (paar)
Tauchausrüstung ? Tarierjackets ? Taschen & Bleitaschen SCUBAPRO BLEITASCHEN-KIT ? 44-MM-SCHNALLE (PAAR) Warum wir diesen Artikel empfehlen. Das originale Scubapro Bleitaschen-Kit wandelt Ihr Tarierjacket einfach mit einem integrierten Gewichtssystem aus ? zuverlässig gehalten über die 44-mm-Schnalle und auf Knopfdruck lösbar für maximale Sicherheit unter Wasser. VORTEILE DES SCUBAPRO BLEITASCHEN-KITS __ BREITE JACKET-KOMPATIBILITÄT Das Kit ist kompatibel mit einer Vielzahl an Scubapro Tarierjackets ab Baujahr 2016 ? darunter Hydros Pro, Hydros X, Go, Level 2020, Glide 2018, Seahawk, Bella, Equator, Equalizer und X-One. Die standardisierte 44-mm-Schnalle greift zuverlässig in das originale Schnallensystem aller unterstützten Modelle. __ ROBUSTES CORDURA-MATERIAL Die Bleitaschen bestehen aus hochwertigem Cordura-Gewebe ? salzwasserunempfindlich und dauerhaft belastbar. Das Material verträgt die Anforderungen des Tauchsports zuverlässig, ob im tropischen Salzwasser oder bei Tauchgängen im heimischen Gewässer. __ SICHERER HALT & SCHNELLABWURF Die Schnallen aus bruchfestem Kunststoff halten die Taschen fest am Jacket und schließen aus, dass das Blei unbeabsichtigt abfällt. Im Notfall lässt sich das Gewicht schnell und gezielt abwerfen ? ein entscheidendes Sicherheitsmerkmal für jeden Taucher. __ FLEXIBLE BLEIFÜLLMENGE Jede der beiden Bleitaschen bietet Platz für bis zu ca. 4,5 kg Ballastgewicht auf ? wahlweise als herkömmliche Bleiplatten oder als Bleigranulat in Weichbleitaschen. So lässt sich die Gewichtsverteilung präzise auf den persönlichen Bedarf abstimmen. PRODUKTBESCHREIBUNG Das SCUBAPRO BLEITASCHEN-KIT MIT 44-MM-SCHNALLE ist das originale Nachrüst- und Ersatz-Set für Taucher, die ihr Scubapro Tarierjacket mit einem bleiintegrierten Tariersystem nachrüsten möchten. Das Set richtet sich an Sporttaucher und Reisende, die auf abwerfbares Blei nicht verzichten möchten, ohne auf die bewährte Schnellabwurf-Sicherheit verzichten zu müssen. Im Lieferumfang enthalten zwei vollständige Bleitaschen als einsatzbereites Paar. Die Bleitaschen bestehen aus robustem, salzwasserunempfindlichem Cordura-Gewebe und werden über die markentypische 44-mm-Scubapro-Schnalle aus bruchfestem Kunststoff am Jacket fixiert. Ein solider Reißverschluss sichert das Ballastgewicht in der Tasche und verhindert, dass das Blei sich unbeabsichtigt löst. Jede der beiden Taschen nimmt bis zu ca. 4,5 kg Blei auf ? sowohl herkömmliche Bleiplatten als auch Bleigranulat in Cordura-Weichbleitaschen lassen sich ohne Einschränkungen verwendet werden. Das Bleitaschen-Kit ist kompatibel mit einer breiten Auswahl an Scubapro Tarierjackets der Generation ab 2016: Hydros Pro, Hydros X, Go (vor 2020), Level 2020, Glide 2018, Seahawk, Bella, Equator, Equalizer und X-One. Es ist größenunabhängig einsetzbar, was die Anschaffung als Ersatz oder Ergänzung erheblich erleichtert. Wer eines der genannten Jackets ohne Bleiintegration besitzt, kann es mit diesem Kit unkompliziert zur bleiintegrierten Tarierweste aufrüsten. EIGENSCHAFTEN DES BLEITASCHEN-KITS * Original Scubapro Zubehör für Tarierjackets ab Baujahr 2016 * Material: Cordura ? salzwasserunempfindlich und langlebig * Befestigung: 44-mm-Schnalle aus bruchfestem Kunststoff * Verschluss: Reißverschluss zum sicheren Arretieren des Ballastgewichts * Kapazität: bis ca. 4,5 kg pro Tasche * Geeignet für Soft- und Hartblei * Passend für alle Größen der kompatiblen Jackets * Lieferumfang: 1 Paar (2 Bleitaschen inkl. Schnallen) EINSATZGEBIETE * Sporttauchen * Reiseneinsatz * Bleiintegration nachrüsten * Ersatz-Bleitaschen * Warmwassertauchen * Kaltwassertauchen
52,30 €*
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Motorische Vielseitigkeitsausbildung als Voraussetzung für zukünftiges sportartspezifisches TrainingMotorische Vielseitigkeitsausbildung als Voraussetzung für zukünftiges sportartspezifisches Training , Für den langfristigen Leistungsaufbau im Nachwuchsleistungssport ist die Bedeutung eines ganzheitlichen (Athletik-) Trainings, dessen Hauptzielsetzung sowohl die Gesundheitsförderung und -erhaltung als auch die gezielte Entwicklung der sportlichen Leistungsfähigkeit darstellt, mittlerweile unbestritten (vgl. Lloyd et al., 2016). Somit ist die Sicherung der Gesundheit und Belastbarkeit eine wesentliche Leistungsvoraussetzung, die bereits im Kindesund Jugendalter große Aufmerksamkeit erfordert. Bewegung und Sport haben zwar große Bedeutung für die Prävention gesundheitlicher Störungen, bei späterer überdurchschnittlicher Belastung im leistungssportlichen Training bedarf es aber gezielter präventiver Maßnahmen für die Gesunderhaltung und Belastbarkeit im langfristigen Leistungsaufbau. Nur in wenigen Sportarten beginnen Sportler eine konkrete sportliche Laufbahn im Erwachsenenalter (Fröhner, 2007). Der langfristige Leistungsaufbau beginnt in einigen Sportarten schon im Kindesalter. In anderen Sportarten werden in einer Altersphase spezifische Leistungen verstärkt gefördert und Kaderberufungen vorgenommen, die dem durchschnittlichen Altersbereich der beginnenden oder ablaufenden Pubertät entsprechen. Wichtige Referenzkriterien für die körperliche Belastbarkeit, besonders im Kindes- und Jugendalter, sind der biologische Reifestand und der Körperbautyp (Fröhner, 2009). Dieses Praxiskompendium berücksichtigt, in vier Bereichen des Sportunterrichts, mithilfe der methodischen Grundsätze, Hilfestellungen und Sicherheitshinweisen, in seinem Übungskatalog die wichtigsten Referenzkriterien. Es wurde mithilfe von Expert/innen der Fachverbände sowie Sportlehrer/innen aus verschiedenen Schulformen erstellt. In mehr als 150 Stundenverlaufsplänen mit mehr als 700 Übungen erhalten die Lehrkräfte ein umfangreiches Kompendium zur Gestaltung des Unterrichts, unterteilt für die Klassen 1/2 und 3/4. , Wassersportträger > Transportsysteme , Erscheinungsjahr: 20220314, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Trainerakademie Köln~Staatskanzlei NRW, Seitenzahl/Blattzahl: 168, Abbildungen: 27 Fotos, 7 Abbildungen, zahlreiche Stundenverlaufspläne, in Farbe, Keyword: nrw sportschule; anforderungen; sportunterricht; leistungssport; kindern; jugendlichen; lösungen; sportstunde; schulsport; entwicklung; körperliche grundlagen, Fachschema: Sport / Theorie, Forschung, Studium~Sport / Sportunterricht~Sportunterricht, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Fachkategorie: Sportwissenschaft, Sportunterricht, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 296, Breite: 208, Höhe: 12, Gewicht: 662, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783898999779 9783840375507 9783840375330 9783840376993 9783840377006, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 128065629,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haba Schnalle für SpanngummiErsatzteil für Haba Caravanspiegel, das speziell für die Modelle Stinger, Europe XL und Magnum entwickelt wurde. Es dient zur sicheren Befestigung der Spanngummis an den Aufsteckspiegeln und gewährleistet so einen stabilen Halt während der Fahrt.1,25 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bleitaschen-Kit - 44mm Schnalle (paar)Tauchausrüstung ? Tarierjackets ? Taschen & Bleitaschen SCUBAPRO BLEITASCHEN-KIT ? 44-MM-SCHNALLE (PAAR) Warum wir diesen Artikel empfehlen. Das originale Scubapro Bleitaschen-Kit wandelt Ihr Tarierjacket einfach mit einem integrierten Gewichtssystem aus ? zuverlässig gehalten über die 44-mm-Schnalle und auf Knopfdruck lösbar für maximale Sicherheit unter Wasser. VORTEILE DES SCUBAPRO BLEITASCHEN-KITS __ BREITE JACKET-KOMPATIBILITÄT Das Kit ist kompatibel mit einer Vielzahl an Scubapro Tarierjackets ab Baujahr 2016 ? darunter Hydros Pro, Hydros X, Go, Level 2020, Glide 2018, Seahawk, Bella, Equator, Equalizer und X-One. Die standardisierte 44-mm-Schnalle greift zuverlässig in das originale Schnallensystem aller unterstützten Modelle. __ ROBUSTES CORDURA-MATERIAL Die Bleitaschen bestehen aus hochwertigem Cordura-Gewebe ? salzwasserunempfindlich und dauerhaft belastbar. Das Material verträgt die Anforderungen des Tauchsports zuverlässig, ob im tropischen Salzwasser oder bei Tauchgängen im heimischen Gewässer. __ SICHERER HALT & SCHNELLABWURF Die Schnallen aus bruchfestem Kunststoff halten die Taschen fest am Jacket und schließen aus, dass das Blei unbeabsichtigt abfällt. Im Notfall lässt sich das Gewicht schnell und gezielt abwerfen ? ein entscheidendes Sicherheitsmerkmal für jeden Taucher. __ FLEXIBLE BLEIFÜLLMENGE Jede der beiden Bleitaschen bietet Platz für bis zu ca. 4,5 kg Ballastgewicht auf ? wahlweise als herkömmliche Bleiplatten oder als Bleigranulat in Weichbleitaschen. So lässt sich die Gewichtsverteilung präzise auf den persönlichen Bedarf abstimmen. PRODUKTBESCHREIBUNG Das SCUBAPRO BLEITASCHEN-KIT MIT 44-MM-SCHNALLE ist das originale Nachrüst- und Ersatz-Set für Taucher, die ihr Scubapro Tarierjacket mit einem bleiintegrierten Tariersystem nachrüsten möchten. Das Set richtet sich an Sporttaucher und Reisende, die auf abwerfbares Blei nicht verzichten möchten, ohne auf die bewährte Schnellabwurf-Sicherheit verzichten zu müssen. Im Lieferumfang enthalten zwei vollständige Bleitaschen als einsatzbereites Paar. Die Bleitaschen bestehen aus robustem, salzwasserunempfindlichem Cordura-Gewebe und werden über die markentypische 44-mm-Scubapro-Schnalle aus bruchfestem Kunststoff am Jacket fixiert. Ein solider Reißverschluss sichert das Ballastgewicht in der Tasche und verhindert, dass das Blei sich unbeabsichtigt löst. Jede der beiden Taschen nimmt bis zu ca. 4,5 kg Blei auf ? sowohl herkömmliche Bleiplatten als auch Bleigranulat in Cordura-Weichbleitaschen lassen sich ohne Einschränkungen verwendet werden. Das Bleitaschen-Kit ist kompatibel mit einer breiten Auswahl an Scubapro Tarierjackets der Generation ab 2016: Hydros Pro, Hydros X, Go (vor 2020), Level 2020, Glide 2018, Seahawk, Bella, Equator, Equalizer und X-One. Es ist größenunabhängig einsetzbar, was die Anschaffung als Ersatz oder Ergänzung erheblich erleichtert. Wer eines der genannten Jackets ohne Bleiintegration besitzt, kann es mit diesem Kit unkompliziert zur bleiintegrierten Tarierweste aufrüsten. EIGENSCHAFTEN DES BLEITASCHEN-KITS * Original Scubapro Zubehör für Tarierjackets ab Baujahr 2016 * Material: Cordura ? salzwasserunempfindlich und langlebig * Befestigung: 44-mm-Schnalle aus bruchfestem Kunststoff * Verschluss: Reißverschluss zum sicheren Arretieren des Ballastgewichts * Kapazität: bis ca. 4,5 kg pro Tasche * Geeignet für Soft- und Hartblei * Passend für alle Größen der kompatiblen Jackets * Lieferumfang: 1 Paar (2 Bleitaschen inkl. Schnallen) EINSATZGEBIETE * Sporttauchen * Reiseneinsatz * Bleiintegration nachrüsten * Ersatz-Bleitaschen * Warmwassertauchen * Kaltwassertauchen52,30 €*Versand: 4,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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